什么是外来水果?我们都知道水果我们当地的。我们可以很容易地从当地超市采购和购买水果。我们也知道它们对健康的好处，以及它们对我们的福祉能做什么。但是我们对奇异水果了解多少呢?这些水果不是本地出产的，也不经常运来在我们的市场上出售。好吧，外面有很多奇异的水果让你吃不下去。
浏览一下我们的清单是个好主意，我们甚至会在最后列出一些我们能找到的最受欢迎的外来水果的好处。我们认为你会对外来水果对你的益处感到惊讶!
表的内容
奇异的水果
外来水果清单
- Aboujahl西瓜
- 巴西莓
- 西非荔枝果
- 木通属
- Araza
- Atemoya
- 香蕉百香果
- 桶形仙人掌
- 黑色的美果榄
- 面包果
- 佛的手
- 刺角
- Cempedak
- 佛手瓜
- 奶酪水果
- 番荔枝
- 红莓苔子
- Cucamelon
- Cupuacu
- 龙的水果
- 榴莲
- 鸡蛋水果
- 费约果
- 手指石灰
- 水果沙拉的植物
- 番石榴
- 哈拉水果
- Honeyberry
- 冰激凌豆
- Imbe
- 印度醋栗
- 印度的橄榄
- 印度的李子
- Jabuticaba
- 菠萝蜜
- Java李子
- Jenipapo
- Jocote
- 枣
- Kiwano
- 猕猴桃
- 金橘
- Langsat
- 长桑
- 龙眼
- Lulo
- 荔枝
- 由
- 山竹果
- 枸杞
- 樱桃李
- 日本棕榈树
- 露兜树
- 木瓜
- 百香果
- 柿子
- 车前草
- Platonia
- 柚子
- 仙人球
- 红毛丹
- 红色的香蕉
- 玫瑰苹果
- 非洲梅
- 仙人掌
- 萨拉卡
- Santol
- 人心果
- 杨桃
- 草莓树
- 糖苹果
- 苏利南樱桃
- 番茄
- 罗望子
- 牙买加丑橘
- 白色Jamun
- 木苹果
外来水果及其益处
番荔枝
释迦因其独特的味道和质地而被称为番荔枝。这种美味的异国水果对健康有很多好处，因为它们富含纤维、铁、钾和维生素B和C。
菠萝蜜
菠萝蜜非常大，通常不作为整个水果出售。你通常会发现它们是以两半或两角五分的价格买的。由于其独特的口感类似于拉猪肉，它们已经成为许多素食菜肴中相当稳定的肉类替代品。菠萝蜜也是蛋白质、维生素a、纤维、铜和锰的重要来源。
Araza
与名单上的其他水果相比，这种水果相当罕见——也许是这些水果中比较偏远的一种。它是土生土长的亚马逊热带雨林目前尚未进行商业销售。然而，研究表明，它可能有很好的预防癌症的特性，并已被证明可以控制血压。
榴莲
一种气味强烈的奇异水果，产于东南亚。它闻起来很难闻，这些地方的很多公共场所都不允许你把它带进来。榴莲富含维生素C、钾、铁和大量的纤维。每天一个榴莲就能让你摄入大量的纤维。
山竹果
山竹原产于印度尼西亚，颜色呈紫色，近年来在牙买加等国非常受欢迎。它最常出现在果酱中，富含维生素B和C、纤维、铁、核黄素和锰。如果你能弄到山竹果，在你的饮食中加入一点山竹果绝对不会错。
异国水果|图片
